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Leider ist dieser Kurs ausgebucht.

Yoga-Urlaub in der Region Murau

Kursbeginn:
5. Mai 2022
Kursende:
8. Mai 2022
Kurs-Nr.:
-
Preis:
505,00 EUR
Freie Plätze:
-1 von 4
Trainer:

Beschreibung

Yoga im Grünen

Der Maitermin ist bereits ausgebucht - bitte melden Sie sich für die Warteliste an oder wir freuen Sie zum 2. Yogatermin mit Margit Weingast von 6. -9. Oktober zu sehen!

Gönnen Sie sich einen Yoga-Urlaub im Murtal (Bezirk Murau) und kommen Sie mit sich und der Natur in Einklang.

Sie werden tief durchatmen, sich achtsam bewegen und Entspannung finden - auf der Yoga-Matte und im Wald rund ums Pichlschloss. Dieser Yogakurs ist geeignet für Anfänger und Fortgeschrittene. Lassen Sie sich auf die Yoga-Tage ein und öffnen Sie Körper und Geist.

• Täglich Morgen-Yoga
• Yoga am Nachmittag mit Schwerpunkt Beweglichkeit & Stabilität sowie Rücken, Nacken & Schulter
• Leichte Wanderung und Wahrnehmungs- und Meditationsübungen in der Natur
• Gemütliches Zusammensein und Zeit für Stille und Rückzug

Neben den Kurseinheiten ist genug Freiraum um den Naturpark Zirbitzkogel-Grebenzen und die Region Murau zu erwandern und zu entdecken. Tagesablauf:

  • Donnerstag: 17 – 18 Uhr Yoga zum Entspannen, anschließend Abendessen
  • Freitag: 7.30 – 8.30 Uhr Yoga für einen freudvollen Start in den Tag, anschließend Frühstück und freie Zeit um den Naturpark Grebenzen zu entdecken, im Liegestuhl ein Buch zu lesen oder einfach in den Himmel zu schauen.
    17.30 – 18.30 Uhr Yoga und anschließend Abendessen
  • Samstag: 7.30 – 8.30 Uhr: Morgenyoga und anschließend Frühstück
    10.30 – 12: Uhr: Yoga- & Wahrnehmungsübungen in der Natur, gemütliche Mittagspause, Massagemöglichkeit
    17.30 – 18.30 Uhr: Yoga - Schwerpunkt Rücken, Nacken, Schultern
    ab 18.30 Abendessen
  • Sonntag: 7.30 – 8.30 Uhr Yoga für Balance im Leben
    anschließend gemeinsames Abschluss-Frühstück

Preis für Halbpension/Person:

3 Nächte im Standardzimmer € 320,–
3 Nächte im Classic-Zimmer (renovierte Zimmer) € 350,-
Ortstaxe € 1,50/Person/Nacht
kleiner Mittagstisch: € 16,-
Kein Einbettzimmerzuschlag im Standardzimmer!
alleine im Classic-Zimmer: € 25,-/Nacht

Beitrag Yogatage: € 185,-
Keine Voraussetzungen erforderlich! Bei Verletzungen bitte mit dem Hausarzt abklären, ob Yoga-Übungen förderlich sind.
Kursleitung: Dr. Margit Weingast, Yoga-Trainerin und Beraterin

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Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung, warme Socken, regenfeste Schuhe für Übungen in der Natur, Yogamatte wenn vorhanden!

Yoga kommt ursprünglich aus Indien, ist über 2000 Jahre alt und besteht aus verschiedenen geistigen und körperlichen Übungen – von Mediation über Konzentration bis hin zu Atemübungen. Inzwischen gibt es in Österreich eine große Fangemeinde und Yoga hat auch im Spitzensport Einzug gehalten. Die Schwerpunkte liegen in der geistigen Konzentration, auf körperlichen Übungen und Atemübungen.


Kontakt

Landsitz Pichlschloss - Heindl OG

Stadlob 125

8820 Neumarkt in der Steiermark

T. +43 3584 2426

info(at)pichlschloss.at

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