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Ferien für Ihre Füße

Kursbeginn:
18. Jul 2022
Kursende:
22. Jul 2022
Kurs-Nr.:
-
Preis:
1040,00 EUR

Beschreibung

Fußferien

Das Pichlschloss, eingebettet in Wald und Wiesen, bietet genügend Freiraum und Platz um sich während dieses Gesundheitsurlaubes mit hilfreichen Fuß-Übungen, Therapien und Prävention zu befassen. Bewusstes Gehen und Stehen, barfuß unterwegs sein - das Hotel in der Steiermark bietet ein ideales Umfeld um zur Ruhe zu kommen, sich zu erholen und sich Gutes zu tun.

Die erfahrene Seminarleiterin, Monika Mörzinger-Wunderer und der einladende Platz des Pichlschloss bieten eine besondere Symbiose.

Barfuß gehen auf weichem Waldboden, am Holzboden im Seminarraum, durch den Barfuß-Parcours in der nahen Waldlichtung - das sind wohltuende Momente. Das Ziel ist präventive Fürsorge, Übungen gegen Beschwerden und bewusstes Achtgeben auf Ihre Füße, die Sie durch das Leben tragen. Denken Sie daran: Fehler in der Fußhaltung verursachen Unregelmäßigkeiten und Beschwerden im ganzen Körper.

Die anatomisch geniale Konstruktion des Fußes dient als Grundlage für Wahrnehmungs- und Bewegungsübungen. Gezielte Körperübungen unterstützen Ihre Bemühungen und werden Ihnen helfen, den gewünschten Zustand Ihrer Füße rascher zu erreichen.

Physiotherapie für Ihre Füße:

  • Bewegungsabläufe wahrnehmen und weiterentwicklen
  • Spreiz-, Knick-, Senk-, Platt- und Hohlfüßen wird aktiv entgegengewirkt
  • auf individuelle Bedürfnisse wird eingegangen

Preis inklusive Gourmet-Halbpension/Person:
4 Nächte im Standardzimmer € 440,–
4 Nächte im Classic-Zimmer (renovierte Zimmer) € 480,-

Seminarbeitrag: Fuß-Seminar: € 600,-/Person

Ortstaxe € 1,50/Person/Nacht
Kleiner Mittagstisch: € 16,-
kein Einbettzimmerzuschlag im Standardzimmer
alleine im Classic-Doppelzimmer: € 25,-/Nacht

Beginn: Montag, 15:00 Uhr im Gretlgwölb zum Begrüßungsdrink
Ende: Freitag, 12:00 Uhr - wer Lust hat nach dem Mittagessen

Kursleiterin:
Monika Mörzinger-Wunderer "Füssiotherapeutin",Spiraldynamik ® - advanced, Physiotherapeutin, Trager®Praktikerin, transformation in natura®

Tagesablauf:

Täglicher Kursbestandteil sind Übungen am Morgen, am Nachmittag und/oder am Abend. Die konkrete Planung für den Kurs Fußferien erfolgt entsprechend der Wetterlage. Die Teilnahme ist eigenverantwortlich.

Beginn:

  • ab 13:00 Uhr Ankommen, für Hungrige steht ein Mittagstisch bereit
  • um 15:00 Uhr erste Nachmittagseinheit und Abendeinheit nach dem Abendessen
  • 20. - 22.7.: optional Morgenübungen vor dem Frühstück, 2 Vormittags - 2 Nachmittagseinheiten – Abendimpulse
  • 23.7.: Zusammentragen der Essenz - nach dem Frühstück bis vor dem Mittagessen, damit Sie wissen, was Sie in den individuellen Alltag mitnehmen können.
  • Täglich zwischen 4 - 6 Stunden Körperanregungen teilweise in der Gruppe und teilweise zum selber Weiterentwickeln für den selbständigen Gebrauch!

Füße haben unter anderem eine zentrale Aufgabe – Sie federn unser Gewicht ab und dienen als Stoßdämpfer. Fußbeschwerden treten in unterschiedlichster From auf  –  Hallux valgus, Plattfüße, Spreizfüße oder auch als Schmerzen an den Fußsohlen. Zielgruppe für diesen Kurs: Menschen, die aktiv vorsorgen oder nachhaltig Linderung der Schmerzen erreichen wollen. Hallux valgus, Knick-, Spreizfüße, Senk-, Platt- und Hohlfüße sind allerdings nicht zwangsläufig nötig um von dieser Woche zu profitieren. Prävention ist ein wichtiger Bestandteil der Fußferien.
Spiraldynamik®, Trager® und Übungen in der Natur werden den Wünschen und Bedürfnissen der Teilnehmer und Teilnehmerinnen angepasst. Durch abwechslungsreiche Impulse und genügend Zeit für Erholung sollen die Kurs-Besucher den eigenen Körper als Ressourcenpool erleben. Barfuß in freier Natur zu sein, kann durch das europäische Lebensrad nach Seghezzi® eine Vertiefung erfahren. Der Zugang zum uns allen innewohnendem Körperwissen entsteht.

2 Personen gehen barfuß durch eine Sommerwiese


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Kontakt

Landsitz Pichlschloss - Heindl OG

Stadlob 125

8820 Neumarkt in der Steiermark

T. +43 3584 2426

info(at)pichlschloss.at

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